I Sverige är det svårt att få tag i en munskölj utan alkohol och artificiella sötningsmedel, så varför inte göra din egen? Det är dessutom betydligt billigare att göra själv; allt du behöver är 2-4 ingredienser!
Xylitol munskölj
Mer info
-
Ingredienser:
5 dl vatten
0,5 dl xylitol (björksocker)
1 tsk bikarbonat (valfritt)
pepparmintolja eller vintergröna (valfritt)Tänk på att skaka flaskan innan användning om du använder riktig pepparmintolja eftersom oljan inte är vattenlöslig.
-
Instruktioner:
Värm upp hälften av vattnet. Lös upp xylitolen i det varma vattnet och häll sedan i resten av vattnet. Blanda i bikarbonaten och pepparmintaromen eller pepparmintoljan (valfritt).Använd morgon och kväll efter tandborstning, eller så ofta du vill för att få en naturligt fräshare andedräkt.Xylitol ger bra skydd mot karies, bikarbonat är deodoriserande och pepparmintaromen ger en extra fräsh andedräkt, men självklart är munsköljen lika effektiv för munhälsan med endast vatten & xylitol!
Emelie Kamp
Jag vill inspirera dig att ta hand om din kropp så du har energi, glädje och ork att fullfölja dina drömmar.
Emelie Kamp är en kostrådgivare och wellness coach som skapar internetbaserade hälsoprogram samt jobbar som konsult åt företag för att få fler bra hälsoprodukter till Sverige.
www.emeliekamp.com